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夏天孩子皮肤总爱“闹脾气”? 专家支招科学防护

2026年07月28日 20:56 来源:中新网北京

  中新网北京新闻7月28日电  小红疹、小水疱……夏天,孩子们纷纷往公园、草地、沙滩跑,各种皮肤问题总爱“闹脾气”。为帮助家长科学认识夏季儿童皮肤问题,提升规范治疗与护理意识,首都医科大学附属首都儿童医学中心皮肤二科主任张高磊教授走进“夏季|大咖支招·科学守护夏日清爽”主题科普活动现场,支招科学实用的夏季儿童皮肤护理方案。

  持续闷热潮湿的气候叠加频繁户外出行,各类儿童皮肤问题进入高发期。“湿疹、热疹、虫咬皮炎,是近期儿科皮肤门诊比较常见的三类问题。”张高磊指出,夏天汗液长时间附着刺激皮肤,易诱发、加重湿疹,好发于儿童面部、四肢,典型表现为红斑、丘疹,伴随剧烈瘙痒;热疹多因儿童排汗能力弱、汗液排泄不畅引发,高发于颈部、胸背等易捂汗的位置,出现密集的小红疹,伴有刺痒或灼热感;虫咬皮炎由蚊虫叮咬诱发,患处瘙痒明显,儿童反复抓挠还会加重红肿、破损,常见于腰背、小腿等暴露部位。

  此外,沙土皮炎、汗疱疹、晒红晒伤等问题在夏季并不少见。沙土皮炎常跟孩子玩沙子、玩玩具、地面爬行等摩擦有关,在手背等易摩擦部位出现不疼不痒的密集小丘疹;汗疱疹则多与敏感体质、换季、情绪压力等相关,手掌、足底等部位长出成簇的小水疱,痒痛交加;夏季紫外线强烈,而孩子皮肤娇嫩,长时间暴晒后容易引发皮温升高、皮肤泛红,甚至蜕皮和瘙痒等不适,多见于脸、脖颈等暴露部位。

  针对这些常见的儿童皮肤问题,张高磊指出,夏季孩子的皮肤问题常跟高温、出汗、户外活动以及蚊虫叮咬有关,家长可通过“看位置、看形态、问诱因”初步甄别。但如果皮损面积大、症状严重或伴有发热,一定要尽快就医确诊,避免自行判断耽误治疗。

  看着孩子皮肤突然出现红疹或是抓挠不止,不少家长的第一反应就是翻出家里的“万能药膏”或“止痒神器”涂抹。张高磊表示,实际上,儿童皮肤娇嫩,不同皮肤问题对应的处理方式并不相同,盲目用药不仅可能效果有限,还可能进一步刺激皮肤。

  无论是闷热、出汗引发的湿疹、痱子,蚊虫叮咬后抓挠导致的瘙痒症,还是摩擦、多汗引发的沙土皮炎和汗疱疹,一旦孩子皮肤出现了明显红肿、瘙痒、发热等表现,本质上均是皮肤发出的“炎症反应”信号,需要进行有针对性的炎症管理。

  张高磊谈到,皮炎湿疹的基础治疗有两大核心:外用抗炎药物和修复皮肤屏障。急性期可外用糖皮质激素,如糠酸莫米松,能够快速控制炎症、缓解红肿和瘙痒,是各大指南推荐的一线治疗选择。与此同时,规范的皮肤保湿和屏障修复也不可或缺。

  每当提及“激素”,不少家长仍心存顾虑,担心长期使用产生副作用、形成皮肤依赖。针对这一担忧,张高磊解释,对于儿童患者,外用激素药物并非不可触碰的“禁区”,关键在于强度合不合适、用得规不规范。像糠酸莫米松这类“软性激素”,局部抗炎效果强,经皮吸收进入人体后会迅速代谢失活,系统性影响小、安全性高,在儿童群体中应用广泛。

  除药物成分外,剂型选择同样关键,直接影响孩子用药的依从性与舒适度。张高磊建议,儿童患者优先选用温和的乳膏剂型,谨慎使用凝胶剂型——乳膏剂型能在抗炎的同时锁住水分,适配尚未发育完善的儿童皮肤屏障。“选对剂型,孩子才能好好用药、用得好药。”

  “药也按时涂了,疹子也退了,怎么一出汗、一晒太阳又卷土重来了?”这是不少家长在孩子皮肤问题反复时的内心独白。用药是“灭火”,日常护理才是“加固防火墙”。那么,这道“防线”该如何加固?张高磊建议,夏季儿童皮肤防护需要做好这四点:第一,洗,温和清洁,水温控制在37-38℃,推荐使用弱酸性、含氨基酸与泛醇等温和成分的沐浴产品;第二,涂,做好保湿,洗浴后趁皮肤微湿涂抹润肤乳;第三,防,做好防晒避晒,尽量避开紫外线强烈时段外出,外出时优先做好物理遮挡,结合儿童专用防晒产品;第四,护,做好晒后与温差刺激的快速舒缓,如果孩子晒后皮肤出现发红发烫,或是进出空调房觉得干痒,先做好温和清洁,再做好保湿,推荐使用含有B5泛醇、甘油、角鲨烷等舒缓成分的护肤品来强韧孩子的皮肤屏障。

  无论是儿童皮肤健康知识的普及,还是科学护理理念的推广,核心都在于帮助家长从“出现问题后处理”转向“日常主动护理”。拜耳携手京东买药在新华网推出夏季儿童皮肤健康科普项目,希望通过权威专家的科普内容与多元化健康服务的结合,帮助家长建立更加科学、系统的儿童皮肤健康管理认知,从日常护理做起,守护孩子娇嫩肌肤,畅享健康夏日。同时,围绕夏季儿童皮肤护理需求,京东买药持续完善相关服务能力,推出儿童皮肤健康专区,整合专业护肤产品与健康科普资源,并提供7×24小时在线药师咨询服务。在此基础上,针对不同育儿场景提供多层次支持:在日常护理方面,通过专家科普帮助家长了解儿童皮肤屏障特点,掌握清洁、保湿、防晒等科学护理知识,提升儿童肌肤日常防护能力;针对夏季常见的皮肤干燥、泛红、湿疹反复、蚊虫叮咬后不适等问题,家长也可及时获取专业护理建议与产品指导。依托本地化供应与配送体系及京东自营能力,秒送平均配送时长约18分钟,有助于提升家庭儿童护肤产品的可及性与便利性,为儿童肌肤健康提供更及时、更专业的支持。(完)

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